Dieta South Beach, dieta care iti imbunatateste sanatatea inimii!
„Taticul” dietei South Beach nu este un medic nutritionist, asa
cum v-ati astepta sa auziti, ci un medic cardiolog, pe numele sau
dr. Arthur Agatson. Nu mai insist asupra legaturii directe intre o
buna functionare a inimii si greutatea corporala, interdependenta
este evidenta.
Totul a inceput atunci cand doctorul Agatson a simtit nevoia sa
alcatuiasca o dieta menita sa ajute pacientii sa isi
imbunatateasca sanatatea inimii.
Numai ca in timp, efectele pozitive observate la acestia s-au
extins si asupra greutatii, mai exact s-a constatat ca pierderea in greutate
la pacientii care urmau dieta era considerabila, fara a se
confrunta cu efectul yo-yo.
Dieta South Beach
Asa se face ca dieta South Beach este astazi pe nedrept numita
dieta. Spre deosebire de
dieta Atkins, South Beach poate deveni un stil de
viata, si, trebuie sa adaug, un stil sanatos de viata.