Lista alimentelor periculoase

22 04. 2010, 11:44

Suntem tentati sa credem ca zaharul se afla doar in
dulciuri.

Gresit – este concluzia cercetatorilor americani de la Scoala de
Medicina Emory.

Potrivit unui studiu recent, zilnic
mancam 46 de lingurite de zahar
, chiar daca suntem la dieta,
iar regimul pe care il urmam este unul sarac in glucide.

Oamenii de stiinta au monitorizat, pe o perioada de sapte ani,
6.000 de persoane.

Voluntarii au completat, periodic, o lista cu alimentele pe care
le mancau la cele trei mese ale zilei, ulterior fiind supusi unor
analize de sange pentru a li se analiza nivelul zaharului din
sange.

Zaharul este la fel de periculos pentru sanatate precum
sarea si grasimile
„, spune prof. Miriam Vos, coordonatorul
cercetarii.

Citeste mai multe pe gandul.info!