Ozana Barabancea – minus 40 de kilograme

Apropo.ro / 12.06.2013, 11:45
Ozana Barabancea – minus 40 de kilograme
Cântăreaţa de operă Ozana Barabancea, cunoscută publicului şi ca jurată a emisiunii ”Te cunosc de undeva!” de la Antena 1, a reuşit să slăbească impresionant de mult cu ajutorul nutriţionistei Silvia Ifrim, care i-a alcătuit un regim bazat, în principal, pe proteine.

Ozana Barabancea

În acelaşi timp, Ozana a exclus din dieta ei alimente precum zahăr, sare, sucuri, făină, paste sau ulei. „Nu mănânc pâine, nu beau sucuri acidulate şi nu mai mănânc alimente sintetice, nu neapărat pentru că aş urma această cură, ci pentru simplul fapt că cele enumerate pot fi catalogate drept otravă pentru şobolani. Pentru ca dieta să aibă rezultat nu mănânc nimic după ora 19 şi beau foarte multă apă”, a dezvăluit  Ozana pentru Gandul.info.

Meniul diferă de la o zi la alta şi de la o săptămână la alta, dar se compune din cinci mese pe zi, proteinele fiind baza: carne slabă, ciuperci, ouă de prepeliţă, fasole etc.