10 trucuri pentru dinti mai albi

Chiar daca natura nu te-a inzestrat cu cea mai frumoasa dantura, si tu poti avea totusi un zambet de invidiat. Stim cu totii ca dintii albi sunt cei mai frumosi, cu conditia sa fie si sanatosi, desigur.

Inainte de a incerca diferite tratamente stomatologice de albire a dintilor, care pe langa faptul ca sunt destul de costisitoare ar putea fi si daunatoare, ar fi bine sa urmezi cateva reguli mult mai simple si poate chiar mai eficiente. Daca tii cont de aceste sfaturi s-ar putea ca dintii tai sa fie mai albi decat ti-ai imaginat vreodata.

1. Evita cafea si vinul rosu cat de mult posibil. Ambele iti pateaza dintii foarte repede.

2. Salatele de legume proaspete iti curata dintii. Nu numai ca vei lua o gustare sanatoasa dar in acelasi timp vei face si un bine dintilor tai.

3. Fii foarte atenta la periuta de dinti. Nu-si poate face bine treaba daca e uzata. Poate suna a banalitate dar n-ai idee cati oameni folosesc aceiasi periuta de dinti veche.

În Culise cu Mădălina Bellariu – Despre visuri, emoții și viața din spatele camerelor

Cravata Galbenă, în premieră în Statele Unite, la Festivalul de Film de la Santa Barbara

4. Capsunele au efect de albire asupra dintilor si contin vitamina C, deci nu le rata! Lustruieste-ti suprafata dintilor cu fructele si apoi clateste.

5. Perierea dintilor o data la 12 ore este o regula de baza. Acest lucru va preveni formarea tartrului si aparitia cariilor.

6. Coaja de lamaie este adesea folosita pentru albirea dintilor. La fel ca in cazul capsunelor, clateste imediat dupa lustruire.

7. Evita sa fumezi. Acesta este cel mai rapid mod de a transforma albul dintilor in galbui.

8. Foloseste ata dentara macar o data pe zi. Cariile se formeaza foarte repede in spatiile dintre dinti.

9. Foloseste pasta de dinti pentru albire numai daca este aprobata de Asociatia Medicilor Stomatologi.

10. Mergi la un cabinet stomatologic sa-ti faci un control si sa-ti cureti dintii o data pe an. Dintii tai se vor simti mult mai curati.