Toata lumea se teme de bolile cardiovasculare și are de ce, avand în vedere statisticile alarmante. Cel puțin un barbat din 6 și o femeie din 7 mor anual în Europa din cauza unei afecțiuni coronariene. Nici la noi în țara situația nu e prea roz. La fiecare 10 minute, un roman își pierde viața din cauza unui accident vascular cardiac sau cerebral.
Cine-i de vina?
Explicația este foarte simpla: la originea infarctului miocardic, a accidentului vascular cerebral și a arteriopatiei periferice exista o afecțiune comuna, numita aterotromboza. Aceasta este o boala a arterei, care se caracterizeaza prin formarea unei placi de aterom (depunere lipidica) pe peretele arterei respective.
Aterotromboza este responsabila pentru mai mult de 28% din decesele din întreaga lume, afectand oameni de varsta medie, aflați în plina activitate. Așadar, nu e alarmant numai faptul ca numarul deceselor prin infarct miocardic și accident vascular cerebral s-a dublat în ultimii 10 ani, ci și faptul ca varsta la care apar astfel de accidente tinde sa scada sub 40 de ani.
Factori de risc
Varsta și moștenirea genetica sunt principalii factori determinanți ai bolii. La aceștia se adauga tabagismul, obezitatea, diabetul, colesterolul ridicat, hipertensiunea arteriala.
Simptome
Din nefericire, maladia nu se manifesta în faza inițiala. De abia atunci cand placa de aterom a devenit suficient de mare pentru a produce disfuncționalitați la nivelul circulației sangvine, încep sa apara primele semne: dureri toracice ce pot iradia spre gat sau/și dureri ale membrelor. Daca ai aceste semne, du-te imediat la medic!
* durere puternica în piept, care se extinde spre gat și brațe
* transpirație l respirație dificila
* dificultate în pastrarea echilibrului
* încețoșarea vederii l furnicaturi pe o jumatate a corpului
* dureri la nivelul unui picior chiar daca ai mers puțin
* articularea cuvintelor cu dificultate
Tratament
Se prescriu medicamente anticoagulante, menite sa împiedice formarea cheagurilor sangvine, și vasodilatatoare ce regleaza circulația sangelui. Cel mai nou medicament folosit pentru prevenirea accidentelor vasculare majore cardiace și cerebrale, precum și a deceselor cauzate de aterotromboza, este Plavix.
Prevenire
Daca ai avut deja un infarct miocardic sau un accident vascular cerebral, înseamna ca ai un risc ridicat de a face aterotromboza, sau poate chiar suferi de aceasta boala fara sa știi. Pentru a evita complicațiile ar fi bine sa urmezi cațiva pași de profilaxie:
1. controleaza-ți periodic tensiunea arteriala, glicemia, colesterolul
2. efectueaza exerciții fizice de cel puțin 3-5 ori pe saptamana macar 20-60 de minute. Daca n-ai timp sa mergi la sala, poți opta pentru plimbari, înot, mersul pe bicicleta. Peste 2 milioane de oameni din lumea întreaga mor din cauza lipsei de mișcare fizica.
3. renunța la fumat. Daca nu reușești singura, apeleaza la îndrumarile medicilor pneumologi. Fumatorii au o rata de mortalitate de 3 ori mai mare decat ceilalți.
4. adopta o dieta saraca în grasimi și evita sarea. Axeaza-te pe verdețuri și fructe, acestea împiedica formarea ateromilor.
Persoanele care sufera de arteriopatie periferica sunt de 6 ori mai expuse riscului de deces prin infarct miocardic sau accident vascular cerebral, în comparație cu celelalte. Mai mult de 39% dintre persoanele care au avut un accident vascular cerebral decedeaza în primii 5 ani de la îmbolnavire.