Omul de cauciuc: La 101 ani, e mai flexibil decat un gimnast! (Poze)
Maestrul indian Swami Yogananda are 101 ani, doar 45 de
kilograme, si este intr-o forma exceptionala datorita unui
regim de viata foarte echilibrat.
Gurul de guma colaboreaza cu Art of Living Foundation si
calatoreste in diverse zone ale lumii pentru a promova stilul de
yoga pe care il practica, numit „Sukshma Vyayama”.
Cu greu il putem numi „batran” pe barbatul care practica
yoga de 83 de ani si nu se atinge de carne, lapte, zahar, alcool
sau tigari, ci consuma exclusiv legume si fructe.
Swami Yogananda practica yoga de zeci de
ani
Swami spune ca „Yoga nu este un sport, este un stil de
viata. Te face sa devii curat si pe interior si pe
exterior”.
O jurnalista de la cotidianul Das Bild, care l-a vizitat pe
Swami, spune ca nu a mai vazut niciodata un om atat de energic la
aceasta varsta si a marturisit ca il considera pe yogin mai
flexibil decat plastilina.
Iata-l pe barbatul
care traieste de 70 de ani fara apa si
hrana!