Probleme de sezon ale parului

În aceasta perioada a anului, parul are frecvent „necazuri”: cade în exces, se îngrașa mai repede sau, din contra, devine mai uscat și lipsit de stralucire. Cauza acestor neplaceri, mai mici sau mai mari, este, de regula, toamna!

De vina este natura!
Necazurile de sezon ale parului sunt cauzate, în mare parte, de propriul tau organism, care se pregatește sa întampine frigul cum se cuvine. Modificarea metabolismului determina și o ușoara dereglare hormonala, generand o cadere sporita a firelor de par. Acest fenomen este normal, dar numai pana la o anumita limita: circa 100 de fire pe zi.

Însa, daca dimineața gasești ghemotoace de par pe fața de perna sau peria se umple de par dupa pieptanare, cauza caderii parului este alta (poate fi vorba și de un simptom al unei boli interne sau de o afecțiune psihica), iar soluția problemei nu ți-o poate da decat medicul de specialitate. De asemenea, prezența unui virus gripal în organism poate determina modificarea aspectului parului.

Daca este nevoie, spala parul zilnic
Dereglarile hormonale pot genera și o alta problema: dereglarea secreției de sebum a glandelor sebacee ale pielii capului. Astfel, parul se poate îngrașa mult mai repede decat în perioada sezonului cald, sau, din contra, poate deveni opac și casant. Daca parul se îngrașa excesiv, nu te crampona de respectarea unui interval de timp regulat de spalare a parului (sfat recomandat cu insistența, pana nu demult, de specialiști). Opinia acestora s-a schimbat! Conform ultimelor cercetari, dar și datorita descoperirii unor formule de șampon mai performante și mai puțin agresive, aceștia recomanda spalarea parului zilnic (daca este nevoie). Mai mult – spun specialiștii – parul lasat sa se îngrașe excesiv cade mai mult și se umple de matreața.

Uleiurile vegetale protejeaza firul de par
Pentru a evita uscarea excesiva a parului, pierderea stralucirii și a volumului natural, nu este suficienta spalarea lui frecventa, oricat de performant ar fi produsul de îngrijire. Uleiurile vitaminizate, maștile pe baza de cheratina sau ceramide, uleiul de masline și cel de ricin sunt soluții viabile pentru întarirea firului de par și suplimentarea necesarului de substanțe grase (care îl protejeaza).

Vitaminele stopeaza caderea parului
Pentru a ajuta organismul sa treaca peste „momentul pregatirilor de iarna”, e bine sa faci o cura interna de vitamine. De altfel, un par mat și casant poate semnala o carența de vitamine sau de minerale. Un supliment zilnic de vitamine va stopa caderea excesiva a parului, va întari firul de par, conferindu-i și o elasticitate mai mare. Chiar daca sezonul fructelor și legumelor se apropie de sfarșit, nu le exclude din meniul zilnic.

Între dieta și starea generala a parului exista o stransa legatura. Pentru sanatatea parului (și nu numai) este indicat consumul zilnic de produse lactate degresate, pește și drojdie de bere (o lingurița pe zi). Este recomandata și apa minerala bogata în sulf, fier și calciu. Bananele asigura necesarul de biotina și acid pantotenic (aliați importanți ai sanatații parului), iar alunele, nucile și fructele exotice bogate în vitamina C confera parului o stralucire aparte și o protecție pe masura.

Repara ce ai stricat asta-vara
Efectele expunerii repetate și neprotejate a parului la soare, pe timpul verii, sunt mai vizibile acum, decat atunci. O tunsoare mai scurta sau, pur și simplu, taierea varfurilor tocite va revigora parul și-i va conferi un aspect mai sanator. Evita însa tunsorile filate, deoarece operațiunea de filare degradeaza parul pe toata lungimea sa (dar mai ales în zona varfurilor). Pentru o perioada de cel puțin 6 saptamani, evita sa îl revopsești și, mai ales, sa îl decolorezi. De asemenea, ar trebui sa renunți o vreme la foehn sau ondulator, deoarece uscarea la cald a parului duce la „arderea” lui și la sporirea gradului de fragilitate.

Peria poate „strica” parul
Deși se spune ca perierea zilnica a parului este necesara pentru sanatatea și stralucirea sa, nu orice tip de perie și nu orice „metoda” de periere sunt benefice. Periile de proasta calitate agreseaza firul de par și pielea capului. Folosește pentru aceasta operațiune perii speciale din par de porc. Acestea nu irita pielea capului și nu produc ruperea firelor de par.

De asemenea, în cazul parului gras, perierea prea energica a parului nu este chiar o soluție buna, deoarece stimuleaza secreția de sebum a glandelor sebacee. În schimb, pentru cel uscat este recomandata o periere mai intensa a parului și timp mai îndelungat.