Ronaldo face 3.000 de abdomene in fiecare zi!

Forta fizica a jucatorului a atras si atentia gruparii madrilene
inca din prima zi. „Este o masina”, au spus in
repetate randuri jucatorii de la Real despre portughezul care
petrece aproape la fel de mult timp in teren cat si la sala de
forta, scrie Mediafax.

Ronaldo nu face abdomene doar la sala de forta. Unii coechipieri
au ramas socati cand au intrat in camera sa din cantonament,
inaintea unui meci, cand l-au gasit facand abdomene in timp ce
urmarea o emisiune televizata.

Interesul lui Cristiano de a-si ingriji corpul
vine din copilarie. la doar 11 ani el mergea noaptea la academia de
la Sporting Lisabona pentru a lucra cu greutati la picioare. De
asemenea, el facea antrenamente si pentru trenul superior, lucru de
baza la un fotbalist.

Viteza este o alta calitate a lui Ronaldo, insa
rezistenta este cea care ii permite sa efectueze sprinturi. Pentru
acest lucru el lucreaza la bicicleta, dar si pe teren. La teste, in
Portugalia, a obtinut o viteza medie de 28,4 km/ora, fara
balon.

Mai multe
stiri din lumea sportului, pe
SportLaMinut.ro