Sucul de mere, la fel de dăunător ca și Coca-Cola!

De: Mihaela Enache / 30.08.2013, 16:00
Sucul de mere, la fel de dăunător ca și Coca-Cola!
Specialiștii au avertizat consumatorii să limiteze consumul de suc de mere, deoarece acesta are la fel de mult zahăr ca băuturile răcoritoare, și poate crește riscul de creștere în greutate.

Potrivit Asociației Nutriționiștilor din Australia, sucul de mere, care este adesea considerat o opțiune sănătoasă la băuturile răcoritoare sau energizante, nu este nimic mai mult decât un „sirop de zahăr”.

Fairfax Media, compania de top mass-media din Australia a constatat că o sticlă din cel mai bun suc de mere australian conține mai multe calorii și mai mulți carbohidrați decât o sticlă de Coca-Cola, bazat pe o medie de 100ml.

Sucul de mere este considerat a fi unul dintre cele mai dulci sucuri și, pentru că este relativ ieftin, este folosit ca bază pentru barurile de sucuri.

Nutriționistul Rosemary Stanton a declarat că eliminarea fibrelor din sucul pe mere face ca din acesta să nu mai rămână decât un sirop de zahăr.