Salata de pui chinezească preferată de Khloe Kardashian

  • 15.05.2020
  • ● Vizualizări: 1656

Această faimoasă salată de pui mâncată de Khloe Kardashian şi de gaşca ei este delicioasă şi are cel mai tare dressing din toate timpurile. Trebuie neapărat să încercaţi bolurile cu salată Kardashian!

Cea mai cunoscută soră, Kim Kardashian, a postat comenzile de salată ale ei şi ale surorilor ei de la Health Nut, locul de unde comandă în mod regulat. Revistele Glamour şi People au distribuit, de asemenea, mai multe informaţii şi reţete ale acestora.

Salata de pui chinezească pe care a ales-o Kim are sub 400 de calorii (inclusiv dressingul) şi constă într-un bol cu salată tocată, pui mărunţit, tăiţei chow mien, ghimbir murat şi morcovi mărunţiţi.

Iată, deci, ce comandă de obicei surorile Kardashian:

  • Khloe alege aceeaşi salată de pui chinezească ca şi Kim, dar are pui organic şi adaugă avocado la a ei.
  • Courtney are tendinţa de a alege Salata Chef fără brânză, fără roşii şi fără varză, doar piept de curcan feliat, seminţe de floarea soarelui şi adaugă avocado.
  • Kylie are tendinţa de a comanda Salata Deluxe cu pui mărunţit, fără roşii şi fără brânză. Salata ei include morcovi, castraveţi, seminţe de floarea soarelui şi dressingul casei Health Nut.
  • Kendall obţine aceeaşi comandă ca Kylie, doar că amestecă roşiile.

Aşadar, dacă vă plac salatele de pui şi doriţi să preparaţi aceste faimoase salate de pui acasă sau pentru la birou, iată ingredientele!

Salată de pui chinezească a lui Khloé Kardashian

Ingrediente:

Salată

     5 frunze mari de salată mărunţită

     1/4 varză mărunţită mărunţită

     1 ceapă verde, feliată fin

     1 morcov mărunţit

     1/2 avocado mic tăiat cubuleţe

     10 arahide sau migdale tocate

     1/2 mână coriandru tocat

     1 piept mare de pui gătit şi mărunţit

Noodles (OPŢIONAL)

1 mână de tăiţei de orez subţire    

1 cană de ulei pentru prăjit

Dressing cu soia şi ulei de susan

     1 linguriţă ulei de susan

     1 linguriţă sos de soia

     1 lingură oţet de orez

     1/2 lingură miere

     1/2 lingură seminţe de susan uşor prăjite într-o tigaie uscată

Ghimbir murat

     1 cm ghimbir ras

     1/8 lingură sare

     1/8 lingură zahăr

     1/2 linguri oţet de orez

     1/4 linguriţă de apă

Instrucţiuni:

Salată

     Combinaţi toate ingredientele pentru salată într-un bol mare şi amestecaţi.

Noodles

     Încălziţi uleiul într-o tigaie adâncă până la fierbere. Foarte repede prăjiţi tăiţeii şi scurgeţi-i într-o farfurie pe prosoape de bucătărie.

Dressing-ul cu soia şi ulei susan

     Combinaţi toate ingredientele pentru dressing într-un bol mic.

Ghimbir murat rapid

     Combinaţi toate ingredientele pentru ghimbirul murat într-un bol mic şi lăsaţi deoparte 15 minute.

Asamblarea

     Se toarnă dressingul peste salată şi deasupra se ornează cu taiţei şi ghimbir.

 

Sursa foto: Hepta

Comentarii
ABONARE

Abonează-te la newsletter ca să primești cele mai noi informații