Test: Cât de stresat ești?

Testul de stres a fost realizat de către psihiatrul japonez Akiyoshi Kitaoka, profesor la Universitatea din Kyoto. Testul îți indică nivelul de stres, dacă ai nevoie sau nu de o vacanță, dacă este timpul să mergi la un doctor.

Aceasta este și o metodă simplă de a câștiga timpul consumat pentru vizita la cabinetul medical.

Pentru a afla nivelul tău de stres trebuie doar să urmărești imaginile de mai jos.

Dacă te uiți la cadre și imaginile se mișcă încet sau normal, atunci înseamnă că ești încordat și ai nevoie de o pauză de relaxare.

Dacă imaginile se mișcă repede înseamnă că ești extrem de stresat.

Citește mai multe detalii despre testul de stres, pe Gândul.info